Inspannen

Fitness

De fitnessruimte van Wellnesselande neemt je mee in een 'Life Fitness Journey'. Dit concept bestaat uit 23 verschillende zones die variëren op basis van trainingsniveau en beleving.

Fitness hoeft niet saai en eentonig te zijn, dat bewijst de Life Fitness Journey. De verschillende zones zijn zo op elkaar afgestemd dat deze op een zeer natuurlijke manier in elkaar over vloeien.

Als we kijken naar de reguliere krachttraining bestond deze vroeger uit toestellen en losse oefeningen. Wellnesselande gaat in samenwerking met Life Fitness een stap verder. Zo zijn er enkel voor de krachttraining al vier verschillende zones ingericht. In deze zones komt er steeds meer coördinatie bij kijken, want functionaliteit staat in een hoog vaandel.

Het uitgebreide cardio entertainment systeem geeft je de mogelijkheid om tijdens je training lekker tv te kijken, je ipod te luisteren of te genieten van het uitzicht.

Naast al die verschillende uitdagende toestellen kan je ook meedoen aan de verschillende groepsactiviteiten. Zo kan je werken aan je conditie tijdens de runningclass of je kracht verbeteren in de circuitclass. Doe ook eens mee met de verschillende buikspierkwartiertjes!

Het professionele team staat altijd klaar om te testen, meten, begeleiden, adviseren of gewoon gezellig voor een praatje.